心と体を整えるお手伝いをしています
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ヨガとお灸の日でした


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今日は「ヨガとお灸」の日でした。

鈍りがちな身体を、ヨガでしっかり動かしました。
お灸で気づきを得て、お手当していただきました。

(お灸初体験でした。お灸の熱が線となって上がってくる感覚があったかと思えば、全く熱を感じない箇所もありました。不思議!おすすめのツボも教えてもらいました。ヨガとお灸で心身共にほわーんと緩んで、今夜はぐっすり眠れそうです)



次回の「ヨガとお灸」は4/13月12:30から。
ご予約承っております。









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